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EJ 아빠의 육아정보 55

파라 인플루엔자 바이러스 유행

요즘 들어서 주위에 파라 바이러스에 걸린 집들이 간혹 나오고 있습니다. 겨울에 접어드는 환절기여서 독감도 조심해야하는데, 코로나 바이러스마저 아직 안전한 상황이 아니죠. 거기다가 어린이 집 중심으로 파라 바이러스에 걸린 아이들의 발생이 늘어나고 있는 것으로 보입니다. 아이들이 항상 건강하기를 바라는 부모님들에게는 걱정이 더해지는 요즘이네요. 파라 바이러스란? 파라 인플루엔자 바이러스는 5세 미만의 소아에게 호흡기 감염을 일으키는 흔한 바이러스입니다. HPIV감염에 의한 금성 호흡기 감염증 모두를 총칭하여서 파라 바이러스라고 합니다. 파라 바이러스는 일반적으로 4~8월에 어린 아이들에게 감염이 되어서 여름 감기라고 불리기도 합니다. 파라 바이러스의 증상 파라 바이러스에 걸리게 되면 증상의 판별이 쉽지 않습..

굿 윌 스토어 - 버리기 아까운 아이들 옷 기부하기

아이들을 키우다보면 가장 많이 드는 비용이 크게 2가지 비용이 있죠. 첫 번째가 식비이고 두 번째가 아이들 옷을 사는 비용이죠. 몰랐는데 아이들 옷은 성인 옷에 비하면 절대 싸지 않아요. 정말 한 철 입고 못 입는 옷임에도 불구하고 성인의 옷과 차이가 그리 크지는 않죠. 아기였을 때는 어차피 옷을 너무 험하게 입기도 하고 이물질들도 많이 묻어서 다 버렸거든요. 그런데 유치원을 다니고서부터는 버리는 옷들이 아까워지더군요. 봄에 입었던 옷을 가을에 입을려고 꺼냈더니, 작아져서 입을 수 없는 옷들이 대부분이죠. 그렇게 몇 번 입지도 않았는데, 아직 새것과 같은 옷들이어서 버리기가 너무 아깝더군요. 그렇다고 다른 사람들 주자니, 받는 사람입장에서는 싫어할 수도 있는 부분이기도 하구요. (지난 번에는 그래서 다 ..

아동비만, 우리 아이 건강하게!!

최근 뉴스와 통계를 보면 소아 비만이 증가하고 있다고 한다. 그렇지 않아도 요새 우리집의 1호가 확찐자가 되어가고 있어서 소아 비만에 관심을 갖게 되었는데, 기사를 읽어보니 우리 집만의 일이 아닌 것 같았다. ● 소아비만의 원인 일반적으로 성인이 겪게 되는 비만의 원인에는 여러가지가 있듯이, 소아 비만의 경우에도 많은 것이 있다. 특히 최근에 와서는 과다섭취로 인한 비만 뿐만 아니라 활동이 적어 발생하는 비만도 늘어나고 있다. 옛날에는 먹은 것이 소화가 되기 전에 밖으로 나가 뛰놀고 활동을 하면서 섭취로 인한 에너지 이상을 모두 소비할 수 있었다. 하지만 현대사회에서는 야외 활동이 예전보다 적고, 앉아있는 일들이 많기 때문에 들어온 에너지를 모두 소비할 수 있는 기회가 많이 없어진 편이다. 내가 어릴 때..

소아 청소년 예방접종의 종류 및 시기

아이를 처음 낳았을 때, 가장 정신이 없었던 일이 병원 가는 것입니다. 초보 아빠의 머리로는 아기가 태어나면 이제 더 이상 병원을 가지 않아도 될 것 같았습니다. 하지만 그 때부터 병원을 훨씬 더 자주 가게 됩니다. 이제 태어난 아기는 정기적으로 검진과 예방 접종을 해야 하기 때문이죠. 그럼 어떤 접종을 언제 맞춰야 할까요? 종류의 수가 적지 않기 때문에 한 눈에 확인할 수 있는 표준 예방 접종 일정표가 있습니다. 표를 보시면 아시겠지만, 출생 후부터 6개월까지는 매달 예방 접종이 있어요. 접종 기간내에 맞으면 되지만, 혹시라도 일정에 문제가 생길 수도 있으니, 부지런히 병원에 다녀야 합니다. 그래서 될 수 있으면 시기가 되자마자 바로 병원에 가서 접종을 하는 것이 좋습니다. 그리고 1회차로 접종 완료가..

코로나 백신, 아이들은 언제부터 맞을 수 있을까?

코로나 사태가 발발한 지 벌써 1년 반을 넘어서 2년이 되어가고 있습니다. 여전히 코로나 치료제는 아직 나오지 않았고, 백신도 접종률 100%가 되려면 아직 멀게만 느껴지네요. 현재 우리나라에서는 코로나 백신 접종은 단계별로 시행 중으로 지금은 18세 이상만 백신 접종이 가능하죠. 그러면 18세 이하는 언제부터 맞을 수 있을까요? 뉴스로 알 수 있기로는 현재 상황에서 18세 이하 접종은 아직은 언제부터일지 정확히 알 수는 없습니다. 18세 이하의 경우에는 나라마다 조금 씩 다르게 대처가 되고 있습니다. 우선 미국은 현재 12세 이상은 화이자를 접종하고 있다고 합니다. 그리고 우리나라도 미국과 동일한 기준을 적용하려고 하는 하나, 의무 접종은 아니라고 발표가 되었죠. 정부 “12~17세 백신 접종 강제하지..

진짜진짜 재밌는 공룡그림책 (완전판), 후기

지난번 아이들 방학 때 책을 한 아름 사줬었죠. 그중에는 당연히 아이들이 좋아하는 공룡 책도 역시 들어있었습니다. 아이들이 이 책을 처음 골랐을 때, 또 공룡책이야? 라면서 고민을 했어요. 왜냐하면 이미 집에는 공룡 책들도 많이 있고, 공룡 퍼즐도 있으며, 공룡 게임도 있으니깐요. 그리고 공룡 피규어의 장난감도 수도 없이 많이 있어요. 아빠인 제가 어릴 때, 공룡이란 단순히 교과서에나 나오는 그런 화석 따위였을 뿐인데... 요즘의 아이들에게는 공룡이란 최고의 친구인 것 같아요. 책의 표지는 하드커버며, 꽤나 두껍고 큽니다. 아이들이 들고 보기에는 좀 어렵고 책상에 놓고 읽어야 하는 크기에요. 하드커버여서 아이들 무릎에 올려놓기에도 살짝 무리가 갈 수 있을 것 같아서, 저는 바닥에 내려놓고 아이들과 함께 ..

육아 아이템 1편 - 샤워캡

육아는 템빨이다. 아이를 키울 때 먼저 육아를. 경험한 친구들로부터 많이 들어본 말이에요. 아마 다들 한 번씩은 들어보셨던 말이지 않을까 싶네요. 말 그대로 육아하면서 많은 용품들을 사게되고, 같은 종류의 용품들도 브랜드에서 다양한 디테일을 가지고 있잖아요. 저희 집도 아이들 키우면서 많은 아이템을 사용했었죠 보통 아이들이 크는.것에 맞춰서 1년도 채 안 쓰는 것들이 많았는데 몇 년째 사용하고 있는 게 있어요. 바로 유아용 샤워캡이에요. 아이들 목욕시킬 때 얼굴로 거품이나 물이 흘러가지 않도록 막아주는 제품이죠. 1호가 2살때부터.사용하고있으니 벌써 5년이 넘은 제품이에요. 오래되었지만 아직도 여행 갈 때도 꼭 챙겨야 하는 아이들 물건 No.1 아이템입니다. 머리 감을 때는 뒤가 뚫려있어서 물이 그쪽으로..

아이를 키우는데 필요한 육아 비용

아이를 낳고 키우는데 많은 것이 필요합니다. 무엇보다 부부간의 사랑이 먼저일 것이고, 태어날 혹은 태어난 아이에 대한 사랑도 동반이 되어야 합니다. 하지만 사랑만으로는 현실적으로 필요한 것들을 위해서는 돈이 필요합니다. 그렇다면 육아를 하는데 어느 정도의 돈이 필요한 것일까요? 출산도 육아의 일부분이지만, 출산에 들어가는 비용은 개인에 따라서 병원이나 지역 등의 오차가 있습니다. 그래서 우선 출산 비용을 제외한 0개월~80개월까지의 수치를 알아보았습니다. 1. 영유아 1인 기준 평균 비용 0~12개월 : 86.7 만원 13~30개월 : 94.2 만원 31~48개월 : 83.2 만원 49~80개월 : 84.9 만원 *** 평균 비용 : 87.3 만원 2. 영유아 2인 기준 평균 비용 0~12개월 : 86...

자녀가 남긴 음식은 먹어도 되는 것일까?

밥시간만 되면 아이와 부모가 벌이는 작은 전투가 있다. 그것은 바로 밥 먹기. 아이를 위해서 식사를 차린 부모는 아이가 주어진 식사를 다 했으면 하는 바람이 있고, 아이는 아이대로 기분과 컨디션, 그리고 좋아하는 반찬에 따라서 밥을 먹기도 하고 안 먹기도 한다. 그리고 밥을 먹더라도 남기기도 한다. 그러면 이렇게 아이가 남긴 밥을 부모가 먹어도 되는 것일까? 아이가 남긴 밥을 먹는 것에 대해서는 의견이 분분하다. 남은 밥에 대한 인식이 개개인이 다른데, 부부사이에서도 그에 대한 생각이 다른 경우도 많다. 아빠는 먹어도 된다는 생각을 가지고 있고, 엄마는 안된다는 생각을 가지고 있으면 이로 인해서 의견 충돌이 발생할 수도 있다. 그리고 남긴 음식을 먹음으로써 부모가 살이 찐다는 의견도 의외로 많았다. 같이..

아이들과 함께 하는 우봉고 게임

요새 아이들하고 집에 있는 시간이 많다 보니 퍼즐게임을 가끔 해주고 있다. 시중에는 100피스 퍼즐맞추기부터 모두의 마블까지 , 이렇게 다양한 게임이 많았나싶을정도로 정말 많은 게임 종류가 나와있다. 내가 어릴 적에는 부르마블 하나만 있었는데 참 많은 것이 생겼다. 요즘 우리집 아이들이 가장 재미나게 하는 게임을 하나 소개해보려고 한다. 게임 이름은 바로 우봉고!!!! 박스 전면에 그려진 코끼리와 우봉고라는 이름이 왠지 잘 어울린다. 우봉고는 스와힐리어로 두뇌라는 뜻으로 구글 검색이 되는데, 정확한지는 알 수 없다. 우봉고 게임 방법은 어렵지 않다. 먼저 우봉고 구성은 이러하다. - 퍼즐판 (36개) - 주사위 - 모래시계 - 퍼즐 조각 (서로 다른 모양의 조각 7개가 1 set) - 보석 (보상) 게임..