최근 뉴스와 통계를 보면 소아 비만이 증가하고 있다고 한다. 그렇지 않아도 요새 우리집의 1호가 확찐자가 되어가고 있어서 소아 비만에 관심을 갖게 되었는데, 기사를 읽어보니 우리 집만의 일이 아닌 것 같았다. ● 소아비만의 원인 일반적으로 성인이 겪게 되는 비만의 원인에는 여러가지가 있듯이, 소아 비만의 경우에도 많은 것이 있다. 특히 최근에 와서는 과다섭취로 인한 비만 뿐만 아니라 활동이 적어 발생하는 비만도 늘어나고 있다. 옛날에는 먹은 것이 소화가 되기 전에 밖으로 나가 뛰놀고 활동을 하면서 섭취로 인한 에너지 이상을 모두 소비할 수 있었다. 하지만 현대사회에서는 야외 활동이 예전보다 적고, 앉아있는 일들이 많기 때문에 들어온 에너지를 모두 소비할 수 있는 기회가 많이 없어진 편이다. 내가 어릴 때..
